Nyheter

Da er timeplanen for høstsesongen klar. Her er noe for enhver. Håper å se nye og gamle medlemmer til oppstart 26 august. GRATIS trening hele uka.

30.07.2019
- turidlothe

Da har vi foretatt trekning i sesongens loddbok og vinnerne er:

Sesongkort: Helen Kårvand

Gavekort Sport1: Marit Strand og Hilde Midtbøen.

Sesongens topptrimmer (også gavekort): Turid Granberg. 

Vi gratulerer. 

20.06.2019
- turidlothe

Stadions dag i 2019 blir tre ettermiddager fra klokka 16.30. Det er tirsdag 14, mandag 20. og torsdag 21. mai. Her kommer detaljer snart, så bli med!
Målet er at mest mulig er klart til arrangementer fra 24. mai.

02.05.2019
- RIL Hovedstyre

Velkommen til trening på stadion 7 januar. Gratis trening hele uka. Corebar HIT&Strong får oppstart 16 januar.

Husk alltid gratis prøvetime hvis du er ny. Håper vi ser både gamle og nye deltakere.

Påmelding via nettsiden eller send en sms til 90863533.

06.01.2019
- turidlothe

Neste sesongs timeplan er nå lagt ut på nettsiden.

https://rjukanidrettslag.weborg.no/Fitness-Turn/Toppmeny/Timeplan.html

Man kan også lese mer om de ulike timene under " treninger Stadion" i topp menyen.

17.12.2018
- turidlothe

Kalender

August
MTOTFLS
2930311234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930311

Aktiviteter

26.08.2019
Puls / Styrke

18:00 - 19:00

Rjukan Stadion

26.08.2019
Pilates

19:05 - 20:05

Rjukan Stadion

27.08.2019
Styrketrening

18:00 - 19:00

Rjukan Stadion

28.08.2019
Corebar HIT & Strong

18:00 - 19:00

Rjukan Stadion

29.08.2019
POP-Pilates

18:00 - 18:50

Rjukan Stadion