Nyheter

NYHET for de som kjøper pilateskort; denne sesongen er Corebar Mobility inkludert i pilateskortet. Les mer nedenfor og se linken for mer informasjon.

https://www.facebook.com/TheCoreBarNorway/videos/1628073390545494/

17.08.2017
- turidlothe

Steg for steg fremgangsmåte for påmelding til timene under "les mer".  Man kan fortsatt sende melding til 90863533 for å melde seg på hvis man ikke har nett tilgang. Påmeldingen åpner kl 09 treningsdagen (søndagstrening åpner kl 09 fredager).

17.08.2017
- turidlothe

Timeplanen for høsten 2017 er nå lagt ut. Se timeplan i toppmenyen eller klikk på linken under. Oppstart uke 34. Gratis trening hele uka.

https://rjukanidrettslag.weborg.no/Fitness-Turn/Toppmeny/Timeplan.html

14.07.2017
- turidlothe

Da er trekning av loddbok foretatt og resultatet ble:

Image result for vinner

09.06.2017
- turidlothe

Nå skal RIL-gruppene ta ibruk medlemsordningen i de nye nettsidene. Aller grupper bør oppnevne en webansvarlig, dersom de ikke har gjort det.
Det e rukentlige onlinekurs for de som vil delta.

30.05.2017
- RIL Hovedstyre

Kalender

September
MTOTFLS
28293031123
45678910
11121314151617
18192021222324
2526272829301

Aktiviteter

24.09.2017
Pop up Søndagstrening- Pilates

18:00 - 19:00

Rjukan Stadion

25.09.2017
Step/Styrke

18:00 - 19:00

Rjukan Stadion

25.09.2017
Pilates

19:05 - 20:05

Rjukan Stadion

27.09.2017
Styrke Express

18:00 - 18:30

Rjukan Stadion

27.09.2017
Corebar HIT

18:35 - 19:05

Rjukan Stadion