Barmarkstrening tirsdag og torsdag kl. 18, påmelding via Spond.
Ironman test lørdag 14 september.
Samling Wittenburg 19-22 september, 3 skidager fredag-søndag. Påmelding til Patricia.
Barmarkstrening er planlagt følgende lørdager: 19 okt, 2 nov og 16 nov.
Fullstendig treningsplan inkl. renn er under arbeid.
Hvis du ikke er på Spond, gi beskjed så legger vi deg til.
Velkommen til nye og gamle medlemmer!! Vi ser frem til en flott vinter med masse snø:)